SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] OWŁOSIENIA: nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxow -klata: 110 -martwy ciąg: 155 -przysiad: 100 Witam zamierzam zrobic cykl na propie i chcialbym waszej pomocy. Mam swoje takie domniemania: 1-6 prop 100mg e3d Czy moze byc takie dawkowanie na pierwszy cykl? Odblok dwa dni po cyklu CLOMID lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2012-03-15 18:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na I cyklu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, cwiczylem ostatnio splitem partia raz w tygodniu, wlasnie weszlem na pierwszy cykl na mono, suplementacja juz jest dieta tez juz jest więc, teraz czas na trening, zostaly mi poradzone serie łączone tutaj przedstawie jaki trening planuje robić, czekam na wszselkie sugestie i poprawki. Oto i on: klata bic skos góra 15 powtórzen potem na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2010-03-14 16:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna dalej '???

    Temat
    Doping

    witam ,panowie jakieś 6 tyg temu zacząłem 'lekki' cykl na d-bolu 10mg meditech po 3 tabsy dziennie 5 tyg 6godzin po wszystkim novladex przez 10 dni. starałem sie z dieta dozucilem matrixa olimpu no i wszystko fajnie się zmieniło bf spadł masa mięśniowa bardziej zbita duuuzo lepszej jakości sila tez fajnie poszla no i waga podskoczyła o 3-4 kilo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-05-26 22:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze stagnacją - prośba o porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po 1-1,5 godz., dwie partie na trening. Od jakiegos czasu mam spora stagnacje - prawie zadnych przyrostow, mimo iz zmienilem tryb cwiczen na prawie codzienne i zaczalem cykle kreatynowe (monohydrat, teraz 3-ci cykl). Zanim zaczne myslec o koksach, chce wycisnac z organizmu co sie jeszcze da naturalnie, bo mimo wieku (35 lat) pewnie jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2014-04-01 20:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 150 Witam W najbliższym czasie chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl: 1-(x) 250-300 mg test (enan) Co do czasu trwania to nie jestem w stanie teraz określic konkretnie jak długo będzie on trwał, na pewno minimum 14 tygodni, możliwe że [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2015-10-11 09:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta test deca

    Temat
    Doping

    [...] 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo:60 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 6 miesięcy testosteron enanthate 8. TRENING: 3 x w tygodniu plus 2x Cardio 9. CEL CYKLU: siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zakończony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2023-03-30 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:deca+tesc na zakonczennie prop z winem,skonczylem 15tyg temu ale czekam jeszcze pare tygoddni zanim odpale nowy cykl 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16281 Data: 2012-10-26 22:15:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] tak. Ze względu na słabe samopoczucie i ciągły brak, ba chroniczny brak energii i tryb "niechcemisię", a ponadto trochę zapuszczoną sylwetkę, postanowiłem wejść na niewielki cykl teścia. Będzie to mój pierwszy cykl w życiu. Plan jest taki - 100mg propionatu co dwa dni, do tego 125 jednostek HCG w tej samej częstotliwości. Na cyklu planuje być [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2022-07-16 10:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:96 3. WZROST:194 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2-2,5 -węglowodany:obecnie 1-2/na cyklu podbiję -tłuszcz:reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: clenbuterol 3x po 2 tyg 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU:czysta masa i przejscie na redukcje 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-03-22 19:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja 4 dniowego planu FILARA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Za jakis czas kończę 2 cykl Michaiła z cykliczności masowej. Nie widzę by zanosiło się by Michaił to kontynuował wiec postanowiłem sam cos ułożyć sobie na przyszłosć. Oto lekka modyfikacja planu Filara z nastawieniem na powiększenie obwodu ramienia. W tygodnie nieparzyste 2x w tygodniu trenujemy trica zaś w parzyste 2x ćwiczymy bica. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2005-12-10 16:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat + cytocell + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zaczac juz 3-ci cykl kreatynowy w moim zyciu, i znowu mam ten sam rpoblem- nie wiem co na niego wybrac;) Ze starego zostalo mi kilka kapsulek Treca CM3 i Xpanda(na ok tydzien cyklu wystarczy) do tego dostalem 150 tabletek monohydratu 1250 z Olimpa. Dzisiaj w sklepie z odzywkami sprzedajacy doradzil mi cytocella, ale jakos bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-06-06 21:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 8 tyg POMOC !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Rozpoczynam cykl 8 tyg zakupiłem: - cell pump 665gr (dokupie w razie potrzeby) - 180 mono olimpa mega caps - ostrowie do uzupełnienia diety 900gr x2 - prolangatum 750gr na noc - zostało mi 60 tse caps - Hi-tec Therm Energy POWER 100 caps staram sie trzymać diete a z racji tego ze pracuje po 12h co 3 dzien musze ja uzupełniac w postaci proszu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-09-07 14:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakola :D 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Witam, od 3 dni biorę Mete Genesis w dawce 25mg dziennie, (specjalenie wybrałem ten okres na cykl bo miałem mieć luz w robocie) jednak we wtorek jadę na 2 tygodnie w delegację gdzie nie będzie siłki dobrej diety itp. Czy przerwać cykl I zacząć od nowa za dwa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-01-19 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które suple i jak ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Vita-min plus Olimp 30 caps Baca (koncówka jakies 50) tabsów Gainer cfm 30 vitalmax(10 porcji) Planuje dokupić do tego gainer mutant mass na uzupełnienie diety. Ostatni cykl jaki skonczyłem to nitrobolon + bcaa+ cfm 30. Dokupiłem na ten cykl ochrone na stawy ponieważ odczuwam ich przemęczenie. Dieta posiadam ale nigdy nie jest dopieta na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2009-11-02 22:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl Pomoc

    Temat
    Doping

    [...] 2. WAGA:102 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:118-120 -udo:71 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA:staram sie ograniczać tłuszcze . Diete zorganizuje na cykl i po. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1) Deca 1-10 200mg e7d prolo 2-11 100mg e4d 2) oma 1-7 250mg e4d metanabol 30mg 8. TRENING:dobry na pewno. 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-08-18 14:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o szybka pomoc!

    Temat
    Doping

    witam mam prosbe o rade. jestem na cyklu z testa prolo 3ml tyg . cykl do tej pory wygladal tak: 1 - 6 tydz x 3ml. jutro zaczynam siodmy tydzien i zastanawiam sie nad tym czy lepiej zrobic cykl 8 tyg , cz 10 tyg. jak zejsc z cylku? do konca 3ml tyg czy tapering(ewentualnie jak?) jest to moj drugi cykl (piewszy 70 mety) mam 22 lata. nastepnie jak z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2004-04-30 23:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w 2 cyklu-LucasPower

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tutaj są moje zdjęcia,lekko zmalałem od tamtego czasu... 2) wiek-18 lat 3) waga/wzrost-70-71kg/178cm 4) staż treningowy- od Lipca 2007r 5) cel cyklu-zdecydowanie masa z zachowaniem dobrej jakosci 6)stosowane już wcześniej suplementy-nieudany cykl na storm+shock 7) stosowane wcześniej spalacze-brak 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-12-08 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcę zasięgnąć po metanabol polski - jelfa. Rozumiem, że podczas jego stosowania należy brać lek osłonowy do każdej tabletki metki, po jednej np. sylimarolu. Mam w planach cykl 4tygodnie aby zobaczyć jak będzie reagował mój organizm. Planuję zacząć: 2-3-3-2, czy może być taki cykl? Po cyklu brać hepatil na odbudowę wątroby, czy łącznie z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2011-06-09 20:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Primka- grudzień 2011 11. POZIOM BF%: 24% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry PYTANIE: Chcę zrobić cykl Z HGH, T3, cypionat. Cel cyklu- redukcja BF z 24% do 16%, przyrost czystego mięcha mile widziany :) Środki kupione, po przeczytaniu postów z forum i poradzeniu się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7731 Data: 2012-03-16 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Winstrol

    Temat
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100/5 -martwy ciąg: 90 na 10 -przysiad: 90 na 10 Witam po mega długiej przerwie w pisaniu. Mam zamiar zrobić cykl na suchą mase i redukcję z użyciem Enana (10 lub 15 strzałów 250 mg co 5 dni) i winstrolu w tabletach (50 mg co drugi dzień od połowy cyklu teścia). Prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-06-12 22:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)